भवंस मेहता विद्याश्रम भरवारी में 11वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

भवंस मेहता विद्याश्रम भरवारी में 11वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।इस अवसर पर प्रधानाचार्या श्रीमती जूही श्रीवास्तव,उप-प्रधानाचार्य श्री सुधाकर सिंह,सीनियर शिक्षक श्री अवधेश मिश्रा, श्री राम सनेही श्रीवास्तव,सुशील कुमार श्रीवास्तव,विवेक केशरवानी,सीता यादव,पीयूष जी,आशीष शर्मा तथा शिवम दीक्षित व समस्त छात्र एवं छात्राएं तथा अन्य कर्मचारियों ने योगा करके योग दिवस मनाया। उप-प्रधानाचार्य श्री सुधाकर सिंह ने अपने संबोधन में योग को दैनिक जीवन में अनिवार्यता तथा उसके फायदे के बारे में समस्त बच्चों को बताते हुए योग करवाया।उन्होंने बताया कि योग के कई लाभ हैं, जिनमें शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार शामिल है। योग, मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने, लचीलापन बढ़ाने, तनाव कम करने और एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है।देश के अनेकों हिस्से में योग दिवस को ग्रीष्म संक्रांति के रूप में मनाया जाता है।यह दिन साल का सबसे बड़ा दिन होता है इसीलिए निरंतर योग करने से मनुष्य को दीर्घायु की प्राप्ति होती है।निदेशक श्री संदीप सक्सेना ने समस्त छात्रों एवं अभिभावकों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की बधाई देते हुए योग को दैनिक जीवन का अभिन्न एवं अनिवार्य हिस्सा बताया।

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